益生菌飲料竟不含益生菌?!醒醒吧!不是所有叫益生菌的飲品都健康!

時間:2020-03-30作者:admin216分類:益生菌新聞瀏覽:12967評論:0

益生菌為什么這么火?你想知道的都在這里!

粉哥導讀: 最近幾年,益生菌這款營養品憑借其優秀的本質在媽媽圈、母嬰店迅速走紅。奶粉智庫后臺也收到許多關于益生菌的提問,比如寶寶拉肚子了,可以吃點益生菌嗎?、服用益生菌過量會導致腹瀉嗎?下面就跟著筆者來揭開益生菌這款營養素的奧秘吧~ 現在談到益

魚香肉絲沒有魚,驢打滾沒有驢,老婆餅里也沒有老婆……這都忍了,但讓人想象不到的是一款益生菌飲料竟然不含益生菌!


這不,鄭州的李先生就遇到了這事兒


這款益生菌飲料不含益生菌


前幾日,鄭州某一農貿超市有一款益生菌飲料搞活動,14.9元就可以買一提(12瓶)。路過的李先生看到后,就趁著活動購買了這款益生菌飲料。



可當他回去查看飲料的配料時卻發現,那么長的配料表里竟沒有益生菌的影子!



隨后李先生尋求記者幫忙,鄭州市南陽新村食藥所的工作人員到現場取證調查后表示:這款產品“三證齊全”,但沒有進貨記錄。



食藥所工作人員表示:消費者投訴包裝和標簽有問題,會發協查涵到廠家所在地的食藥部門,如果判定不合格,將責令改正、給予警告,此包裝的產品全部撤回,重新換新包裝。

—新聞來源:小莉幫忙


如果你家有這一款問題飲料,別再喝了,趕緊扔了吧!


如何挑選益生菌飲料?


近年來,益生菌、乳酸菌飲料市場一直很火熱,廣告宣傳語“幾百億活性菌”“改善腸道活力,幫助腸道消化”……這類廣告宣傳語可真是說到父母心里了,誰家還沒給孩子買過呢!


但益生菌發生作用,必須滿足以下條件:

 加了對人體有益的益生菌

目前益生菌飲料中常見的菌種主要是干酪乳桿菌、嗜酸乳桿菌等。像上述案例中的那款名叫“益生菌飲料”的產品根本不含益生菌,也就談不上什么作用了。


 最關鍵的是到達腸道的益生菌是活的

無論含有多少益生菌,能活下來多少才是最重要的,只有存活下來才能在腸道中發揮作用。


但由于活菌對環境要求非??量?,從生產加工到儲存、運送,在整個過程當中,活菌多少都會有所損失,即使還含有大量活性的益生菌,還要經過胃酸的“摧殘”,能活著進入腸道的也是很有限的。


這9類寶寶,適合來些益生菌

粉哥導讀: 從出生之日起,有益菌就開始了和寶寶互利共生的漫長旅程,也就是說人的一生都需依賴有益菌維持身體的健康。有益菌在人體中的數量非常龐大,幾乎分布于人各個部位,如皮膚、口腔、臟器及腸道中,具有抵御有害致病菌的作用。我們常說的益生菌,實際上

從上述我們可以看出,益生菌飲料真正發揮的作用十分有限,再者人家還帶著“飲料”兩字,若寄予厚望,人家壓力也很大的,當飲料喝就好了。


如果平時要給孩子買益生菌飲料,也要盡量注意以下問題:

 看配方:必須含益生菌,不含益生菌的pass。


 看活性:選購超市中低溫冷藏的益生菌飲料,低溫冷藏可以有效延緩活菌死亡的速度,同時注意選擇保質期較短的產品,保證產品中的活菌數。至于常溫保存的益生菌飲料經過滅菌處理并不含有活的益生菌,直接pass。


特別注意


1
益生菌、乳酸菌與乳酸的區別

乳酸菌是對能發酵產生乳酸的細菌統稱,并不是所有的乳酸菌都是益生菌。只有活著到達腸道、有足夠數量,對宿主起有益健康作用的乳酸菌才屬于食品工業定義的益生菌。


特別需要注意的是乳酸飲料,調配型乳酸飲料里面并沒有乳酸菌的存在,實際上就是用水、牛奶、糖等原料調配而成的“甜水”。


2
不能代替牛奶、酸奶、奶粉

益生菌飲料酸酸甜甜的,別說小孩子了,就是大人也很喜歡。很多家長一看到里面含有奶,就想用它來代替酸奶、牛奶,甚至奶粉,但它還真代替不了。


酸奶的蛋白質含量不應低于 2.3g/100ml,牛奶的蛋白質含量最低 2.8g/100ml 甚至更高,至于奶粉更是模擬母乳而存在的,其營養價值是這些飲料不可替代的!


3
不要多喝

市面上很多益生菌飲料,都屬于高糖飲料,很多常見的益生菌飲料含糖量比可樂還要高:



(市面上常見的三款產品)


世界衛生組織建議每人每天吃糖最好能控制在 25 克以內,最高不能高于50 克。


而這一瓶100ml的飲料,就含有近15克的糖(飲料中碳水化合物含量可以看做糖含量),而有些孩子一天能喝一排益生菌飲料(5瓶)!


長期飲用這些飲料,益生菌沒補充多少,倒是喝了不少糖水,這對寶寶的飲食習慣和牙齒都將產生不良影響,別說促進消化了,估計越吃甜越不喜歡吃飯。


4
生病不能依賴益生菌飲料

如果孩子出現腹瀉、便秘等癥狀,不應該喝益生菌飲料,上面我們也說了,這些飲料中的益生菌能夠到達腸胃的極其有限。正確的做法是就醫處理,如果需要吃益生菌,也是服用活菌數較為穩定的干粉狀益生菌。


小康君嘚吧嘚

益生菌、乳酸菌飲料市場混亂,除了希望監管部門強有力的監督外,還希望家長購買時看清楚,另外還要控制孩子適量喝或少喝這些產品!


此外,除了文中所說的這類問題飲料,市面上還流竄著一些山寨產品,比如“六大核桃”“旺奶牛奶”“營養直線”,有時一不小心就會中招,希望大家提高警惕,及時舉報,讓這些問題產品無路可逃!


往期精彩回顧

 

 
 

益生菌如何增強人體抵抗力?

新型冠狀病毒疫情讓大家充分認識到了自身抵抗力有多重要,因為人們一旦感染了這個病毒,除了支持療法,就是靠自己抵抗力了! 抵抗力好的,感染了也多為輕癥,不好的,甚至失去生命。 一、怎樣提高自己的抵抗力? 抵抗力這事,和很多因素有關。比如年齡,年輕人

猜你喜歡

体彩十一选五技巧与诀窍