這9類寶寶,適合來些益生菌

時間:2020-03-30作者:admin216分類:益生菌新聞瀏覽:6645評論:0

益生菌為什么這么火?你想知道的都在這里!

粉哥導讀: 最近幾年,益生菌這款營養品憑借其優秀的本質在媽媽圈、母嬰店迅速走紅。奶粉智庫后臺也收到許多關于益生菌的提問,比如寶寶拉肚子了,可以吃點益生菌嗎?、服用益生菌過量會導致腹瀉嗎?下面就跟著筆者來揭開益生菌這款營養素的奧秘吧~ 現在談到益

粉哥導讀: 從出生之日起,有益菌就開始了和寶寶互利共生的漫長旅程,也就是說人的一生都需依賴有益菌維持身體的健康。有益菌在人體中的數量非常龐大,幾乎分布于人各個部位,如皮膚、口腔、臟器及腸道中,具有抵御有害致病菌的作用。我們常說的益生菌,實際上主要指具有一定耐胃酸、耐消化液,耐高溫,能順利達到腸道并成功定殖的有益菌。



當腸道中益生菌達到一定數量時,可維持人體正常的健康狀態。這個數量并不會一直維持不變,比如當腹瀉發生時、飲食結構不當時都可能導致腸道中益生菌減少。想辦法維持體內益生菌失衡是維持身體健康的重要措施之一。
 
6歲以前,寶寶的免疫系統發育還不完善,這期間最易生病。生病也可能導致有益菌失衡,尤其是腸道方面的疾病影響更甚。其次感冒發燒等感染性疾病,也會消耗有益菌群。另外,益生菌還有增強抵抗力、調節免疫力、預防便秘、減少腹瀉等作用,在醫學和營養界的運用已經比較廣泛。
 
由于益生菌被越來越多人熟知,也了解了他們在人體健康方面的諸多作用。有寶寶的家庭多少會給寶寶用上益生菌來調理身體、促進疾病恢復??墒悄阏娴闹滥男殞毿枰a充益生菌嗎?
 
我們一起來看看你的寶寶是否需要補充益生菌。


1.剖腹產寶寶


寶寶出生時獲得的第一批有益菌,就是在順產時通過母親的產道獲得。對剖腹產寶寶來說,獲得益生菌的途徑減少,適當補充益生菌有利于盡早幫助寶寶建立腸道微生態環境。


2.無母乳吃的寶寶


寶寶另一個自然獲取益生菌的來源就是母乳,母乳能夠源源不斷為寶寶提供益生菌促進腸道健康發育。目前從健康母乳分離出的益生菌最為常見的是乳桿菌素類,如乳雙歧桿菌、唾液酸乳桿菌、鼠李糖乳桿菌、植物乳桿菌等。這些益生菌可有效預防嬰幼兒呼吸道感染及腸道感染。
 
如果你的寶寶吃的母乳少或全奶粉喂養,補充益生菌或選擇益生菌類奶粉更利于寶寶健康。


3.剖腹產寶寶
 
早產兒的消化系統發育更加不完善,更易出現胃腸道方面的問題,適當補充益生菌利于維持腸道健康,幫助營養吸收,促進發育。早產后,如母乳分泌不足或無母乳吃,也可適當補充益生菌。


益生菌飲料竟不含益生菌?!醒醒吧!不是所有叫益生菌的飲品都健康!

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4.易過敏寶寶
 
過敏多為免疫過激現象,在嬰幼兒時期寶寶的免疫調節能力較差,容易出現食物、粉層、螨蟲等的過敏反應。過敏現象的出現與人體產生的LgE過多有關,當LgE無法正常調控時產生一I型超敏反應,如過敏性濕疹、過敏性鼻炎、過敏性哮喘、過敏性腸炎等,這些也是嬰幼兒時期的常見問題。
 
通過大量動物和臨床試驗證明,一些益生菌具有降低LgE的作用,并有效阻斷過敏原與免疫致敏因子IgE抗體的結合,直接從免疫根源阻斷過敏生物,當腸道中益生菌減少時,過敏更易發生。這類具有改善過敏體質益生菌被稱作“抗敏益生菌”,一般服用3個月可明顯改善過敏體質。
 
目前發現羅伊氏乳桿菌、鼠李糖乳桿菌、唾液酸乳桿菌和副干酪乳桿菌等具有明顯的抗過敏作用,前兩者被允許運用于嬰幼兒食品中。


5.腹瀉的寶寶
 
引起腹瀉的原因很多,如消化不良、致病菌感染等,無論哪種原因引起的腹瀉,都會造成腸道益生菌損失,若長期處于失衡狀態,腹瀉將久久不能治愈。在治療或家庭護理過程中為寶寶補充益生菌,可以縮短病程,長期保持腸道益生菌的平衡可有效抑制有害菌的侵襲。


益生菌在調理腹瀉時,根據輕重環境來看,一般1周到兩周可以見到效果。經常反復腹瀉的寶寶,可長期服用調理。
 
6.便秘的寶寶
 
在嬰幼兒大便中存在大量的嬰兒雙歧桿菌,當發生便秘時,大便中的這些益生菌會減少。益生菌能減少腸道器質性病變或炎癥造成的腸道狹窄或梗阻,可促進腸蠕動,起到預防和調節便秘的作用。



7.口氣不新鮮的寶寶
 
寶寶口臭時,你可能一時找不到原因,就算注意了口腔衛生也無法很好地改善,那么口臭可能來源于消化道異常。如果口臭便隨食欲下降,大便開始出現異常,說明胃腸道中腐敗菌增多,呼吸時出現異味,可致口臭。此時補充益生菌不僅可以調理胃腸健康,同時也消除了口臭。
 
8.免疫力差的寶寶
 
益生菌除了可抑制腸道有害致病菌繁殖,預防消化道和呼吸道感染外,對維持免疫系統動態平衡上也發揮著關鍵作用。還可通過調節機體免疫反應增強人體免疫防御能力,并可增加天然和獲得性免疫因子。在免疫力較弱的年齡段即6個月-6歲期間,適當補充益生菌可有效增強寶寶抵抗力。


免疫力調節是一個系統的過程,別期待有立桿見影的效果,一般需3個月左右。當然,要想益生菌效果好首先得正確服用,請移步鏈接:


9.服用過抗生素寶寶


抗生素可以說是益生菌的“天敵”,生病期間服用了抗生素,不僅會損傷腸道上皮細胞,還會滅掉大量腸道益生菌,使腸道菌群紊亂,從而發生抗生素相關性腹瀉。在服用抗生素后2-3小時服用益生菌可減少這種副作用的發生。


值得注意的是, 益生菌不是全能的,也不能全當“藥物”使用,當病情嚴重時益生菌在治療過程中主要還是起輔助作用,只有合理運用才能真正發揮益生菌對人體的健康作用。

益生菌如何增強人體抵抗力?

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